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夜寝ない・・・

6歳年長の息子が、夜寝るのが遅いっっ!!
 
 何しても寝るのが遅い!!

 公園で散々遊んでも寝るのが遅い・・・

 スイミング行っても寝るのが遅い・・・

 昼間暑い中、運動会の練習してても寝るのが遅い・・・

 なのに夜寝るの10時ですよ。10時!子供のくせにっ。
 何なんでしょうね?

 よく、幼稚園からもらって来る、無料配布してる雑誌なんかに、
 
”子供の睡眠は大事です。
  子供は睡眠不足だと、
 
  朝食は食べない

  午前中ボ〜っとしてしまう

  成長の妨げになる

  頭の回転が悪くなる”


 なんて、うたい文句が書いてあるんだけど、どうしろってんだよ・・・
 だって、

 寝起きはいい
 7時にキチンと起きる。

 朝ごはんもキチンと食べる
 食べなくても、食べるようにうながす。
 (だって、お腹が空くと、ぜんまいが切れたかの様に、動かなくなってしまう息子・・・)

 朝からハイテンション!

 運動も相当してますよ

 眠りは深いです
 (寝たら、絶対に起きない)

 それでいて、夜は中々寝ないんですよ。
 部屋の中真っ暗にしても、なにやってもね。

 だったらもう、開き直るしかありません。

 やるべき事はやっている!!
 普通の子供よりは、睡眠時間が短いけど、うちの子供なりに睡眠時間は足りている!!
 子供によって睡眠時間の個人差があるんだ!!

 って思って、息子と夜のバラエティ番組一緒に見てます。
つづく・・・

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